Strona www stworzona w kreatorze WebWave.

Neuralgia Mortona – czym jest i jak może pomóc fizjoterapia w Tarnowie?

Neuralgia Mortona, znana również jako nerwiak Mortona, to schorzenie nerwu podeszwowego wspólnego, najczęściej w przestrzeni pomiędzy III a IV palcem stopy. Dochodzi tam do jego uwięźnięcia lub podrażnienia, co prowadzi do charakterystycznych objawów bólowych. Choć dolegliwość nie jest groźna dla życia, potrafi znacznie obniżyć komfort codziennego funkcjonowania. W większości przypadków leczenie zachowawcze (fizjoterapia, zmiana obuwia) przynosi dobre efekty. Zabieg chirurgiczny (neurektomia) rozważa się tylko w sytuacji, gdy objawy utrzymują się mimo kilkumiesięcznego leczenia.

Objawy, na które warto zwrócić uwagę:

• Ostry, piekący ból zlokalizowany między palcami stopy (zwykle III–IV)

• Drętwienie lub mrowienie palców

• Uczucie kamienia lub ciała obcego pod stopą

• Nasilanie się objawów przy noszeniu wąskiego obuwia, wysokich obcasów, długim staniu lub chodzeniu

• Ulga po zdjęciu butów lub rozmasowaniu stopy

Przyczyny powstawania nerwiaka Mortona:

• noszenie zbyt ciasnych lub niewygodnych butów (zwłaszcza na obcasie)

• osłabione mięśnie stopy i nieprawidłowy wzorzec chodu

• deformacje stóp (np. płaskostopie)

• nadwaga, przeciążenia

• bieganie po twardych nawierzchniach

Jak może pomóc fizjoterapia?

Dobrze prowadzona fizjoterapia może znacząco zmniejszyć objawy, poprawić biomechanikę stopy i zapobiec nawrotom problemu.

Plan terapii obejmuje:

• diagnostykę funkcjonalną stopy i chodu

• terapię manualną – uwalnianie struktur uciskających nerw, poprawa ruchomości stawów śródstopia

• neuromobilizację – techniki poprawiające ślizg nerwu w otaczających tkankach

• ćwiczenia wzmacniające i aktywujące mięśnie stopy

• instruktaż co do odpowiedniego obuwia i ergonomii chodzenia

Fizjoterapia Tarnów • Fizjoterapia Brzesko • Fizjoterapia Dąbrowa Tarnowska • Osteopatia Tarnów • Osteopatia Brzesko • Osteopatia Dąbrowa Tarnowska